JFA.jp

JFA.jp

EN
  • 伊賀フットボールクラブ くノ一
  • ヴィアティン三重
  • 鈴鹿ポイントゲッターズ
  • FC.ISE-SHIMA
  • みえ高田FC
  • 伊勢YAMATO倶楽部
  • おざき鍼灸接骨院
  • ヴィアティン三重ビーチサッカー
  • サッカーゴールショップ・Fungoal
  • ロータスクラブ 三重
  • Hibrid-Turf 住友ゴム工業(株)/(株)住ゴム産業
  • 三重県営 サンアリーナ
  • 株式会社日本グリーン
  • 伊勢新聞
  • 株式会社エイティ-
  • ヴィアティン三重レディース
  • 株式会社 山川測量設計コンサル
  • ハヤシ住宅株式会社
  • 株式会社一十
  • エス・エヌ・ケー・テクノ株式会社
  • 新日本技研株式会社
  • 税理士法人Mパートナーズ
  • (株)髙伸サービス
  • TSV1973四日市
ホーム > 三重県サッカー協会 > 最新ニュース一覧 > 医科学委員会より動画配信「実践!ストレッチ動画配信!」

ニュース

医科学委員会より動画配信「実践!ストレッチ動画配信!」

2020年03月03日

医科学委員会より動画配信「実践!ストレッチ動画配信!」

動画は下から再生してくださいね

実践!ストレッチ動画配信!

これでコロナをぶっ飛ばす!
三重県内小・中・高・特別支援の各校は3月2日より臨時休業に入りました。

 県サッカー協会では、関係各所の要請を受け、また、その対応に協力するため、大会やイベントの中止や延期をお願いしました。皆様方のご協力のもと、活動の自粛を早々と実践していただき、御礼申し上げます。

 さて、新型コロナウイルスの感染が国内で広がっていることを受け、政府の専門家会議は2日、10~30代の若者が感染を拡大させている可能性があるとして、ライブハウスやクラブなど人が集まる風通しが悪い場所を避けるよう求めています。
専門家会議は、若者は感染しても症状が軽い人が多く、感染に気づかないまま、重症化しやすい高齢者らに感染させている可能性があるとの見解を示しております。
現時点で適切な行動をとれば、感染者数は減少が見込まれるとしています。

全国の若者に対し、「皆さんが、人が集まる風通しの悪い場所を避けるだけで、多くの命を救えます」と協力を呼び掛けています。

 では、「じっと家に閉じこもっているのか!?」というと、そうではありません。

お天気の良い日は戸外に出て、身体を動かすことは大丈夫です。
これから長い家庭での生活になりますが、リズムを崩さないよう、計画を立てて学業と運動を実践していきましょう。

 つきましては、県サッカー協会スポーツ医・科学委員会の先生方に、家庭できるストレッチ動画を作成していただきました。是非、実践しましょう。 

なお、指導者の方々は、是非こちらを!  https://technicalnews.jfa.jp/

「自宅で簡単!足のストレッチ」
三重県サッカー協会 医科学委員会 動画配信ページ

自宅でできるストレッチです! 体が柔らかくなるとケガをしにくくなるだけでなく、しなやかに全身を使えるようになります。
動画を見ながら毎日15分だけストレッチをしてコンデションを整えましょう!

アーカイブ
三重県サッカー協会
NEWS メニュー
JFAの理念

サッカーを通じて豊かなスポーツ文化を創造し、
人々の心身の健全な発達と社会の発展に貢献する。

JFAの理念・ビジョン・バリュー