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4期生初TR

2012年04月07日

今回ダイアリーを担当するのは、4期生の井澤春輝(ソレッソ熊本所属)です。
よろしくお願いします。



この写真は、初めてのトレーニングで、最初に集まって「どんな時でもプロサッカー選手になる
という夢を忘れるな」と須藤さんに言われているところです。



一番最初のメニュー、リフティングではインステップにボールを当て、無回転のボールを蹴る
練習をしました。
上体を起こした状態で、無回転のボールを蹴ることを意識して取り組みました。



これは、ケガをしてプレーができない時の別メニューです。体幹や足腰などを鍛えているところです。
他にもストレッチや見学をします。この別メニューでケガを治し、練習ができるようにします。


 
これは壁を使ってパスをしているところです。パスを出した足が一歩になるようにボールを押し出します。
パスは速いスピードで正確に出します。パスを出した後は、すぐに元の位置に戻り、またパスを出す、
これを繰り返します。

とてもきつい練習ですが、どんな時も「プロサッカー選手になる」という夢を忘れずに頑張ります。

4期生 井澤春輝

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