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夏休み自由研究対策 サッカー探求トークイベント～ 「親子でできる！ケガをしない体づくり」開催

2015年08月15日

夏休み自由研究対策 サッカー探求トークイベント～ 「親子でできる！ケガをしない体づくり」開催

日本サッカーミュージアムでは、現在開催している小中学生の自由研究対策イベントの一環として、小中学生のみなさんにサッカーをさまざまな角度から知ってもらうためのトークイベントを実施しています。8月14日（金）には第6回目のトークイベントを開催し、SAMURAI BLUE(日本代表)の早川直樹コンディショニングコーチに、「ケガをしない体力作り」をテーマにお話いただきました。トーク後半では、ケガを予防しながらパフォーマンスを発揮するためのエクササイズを、実技を交えて指導していただきました。

次回以降のスケジュールはこちら

 

出演者コメント

早川直樹 さん
今日はサッカーをしているお子さんだけでなく、それを支えている親御さんにも、ケガをしないためのトレーニングやケガをした時にどう対応すればよいか、お話させていただきました。多くの方にご参加いただき、ありがとうございました。今日参加された皆さんには、いろんなスポーツを楽しんで、大人になっても続けられるような「大好きなスポーツ」をぜひ見つけてほしいと思います。

参加者コメント

吉田笑 さん
5歳の頃からサッカーをしているのですが、過去に一度ケガをしたことがあり、ケガの予防を学びたくてトークショーに参加しました。実際にエクササイズをしてみて、飛行機のポーズ（インバーテッド・ハムストリング）がとても難しかったのです。成功して良かったのですが、少しぐらついてしまったので、これからも体を鍛えていこうと思います。

鴻巣盛康 さん
今日は友人家族に誘われてトークイベントのことを知り、家族で一緒に来ました。たくさんの参加者がいて、皆さんのサッカーへの関心の高さに驚きました。後半に、早川さんが実践で紹介していたトレーニング方法は初めて知ることが多く、ぜひサッカーをしている自分の息子にもやらせたいと思いました。息子が膝をケガしたことがあるので、今後は今日学んだ基礎トレーニングをきちんと行うことにより、ケガの予防に繋げていきたいです。

日程・出演者

8月6日（木） 15:00 サッカーボールのひみつ
（株式会社モルテン　スポーツ事業本部　内田潤さん、中村聡さん）
8月7日（金） 14:00 ジュニアサッカー選手の食事と栄養
（株式会社明治 広報部　管理栄養士 柴田麗さん）
8月10日（月） 14:00 審判員のお仕事
（プロフェッショナルレフェリー 西村雄一さん）
8月11日（火） 14:00 審判員ってこんなに楽しい！
（プロフェッショナルレフェリー 佐藤隆治さん＜国際審判員＞）
8月13日（木） 14:00 サッカーボールに国境はない～世界のサッカーと日本
（日本サッカーミュージアム小倉純二館長）
8月14日（金） 14:00 親子でできる！ケガをしない体づくり
（SAMURAI BLUE＜日本代表＞コンディショニングコーチ 早川直樹さん）
8月17日（月） 14:00 ケガの予防でチャンスをつかめ！育成年代の外傷・障害予防・応急処置
（SAMURAI BLUE＜日本代表＞トレーナー 前田弘さん）
8月18日（火） 14:00 サッカー選手の1週間
（元Jリーグ選手 島田裕介さん）
8月20日（木） 15:00 サッカーボールのひみつ
（株式会社モルテン　スポーツ事業本部　内田潤さん、中村聡さん）
8月21日（金） 14:00 日本代表スタッフのお仕事
（日本サッカー協会　霜田正浩技術委員長）

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