三重県サッカー協会
自宅でできるストレッチです！ 体が柔らかくなるとケガをしにくくなるだけでなく、しなやかに全身を使えるようになります。
動画を見ながら毎日15分だけストレッチをしてコンデションを整えましょう！
ニュース
医科学委員会より動画配信「実践！ストレッチ動画配信！」
2020年03月03日
動画は下から再生してくださいね
実践！ストレッチ動画配信！
これでコロナをぶっ飛ばす！
三重県内小・中・高・特別支援の各校は3月2日より臨時休業に入りました。
県サッカー協会では、関係各所の要請を受け、また、その対応に協力するため、大会やイベントの中止や延期をお願いしました。皆様方のご協力のもと、活動の自粛を早々と実践していただき、御礼申し上げます。
さて、新型コロナウイルスの感染が国内で広がっていることを受け、政府の専門家会議は2日、10～30代の若者が感染を拡大させている可能性があるとして、ライブハウスやクラブなど人が集まる風通しが悪い場所を避けるよう求めています。
専門家会議は、若者は感染しても症状が軽い人が多く、感染に気づかないまま、重症化しやすい高齢者らに感染させている可能性があるとの見解を示しております。
現時点で適切な行動をとれば、感染者数は減少が見込まれるとしています。
全国の若者に対し、「皆さんが、人が集まる風通しの悪い場所を避けるだけで、多くの命を救えます」と協力を呼び掛けています。
では、「じっと家に閉じこもっているのか!?」というと、そうではありません。
お天気の良い日は戸外に出て、身体を動かすことは大丈夫です。
これから長い家庭での生活になりますが、リズムを崩さないよう、計画を立てて学業と運動を実践していきましょう。
つきましては、県サッカー協会スポーツ医・科学委員会の先生方に、家庭できるストレッチ動画を作成していただきました。是非、実践しましょう。
なお、指導者の方々は、是非こちらを！ https://technicalnews.jfa.jp/
「自宅で簡単！足のストレッチ」
三重県サッカー協会 医科学委員会 動画配信ページ
関連ニュース
-
三重県サッカー協会
2020/01/26
第2回 Mie Football Medical Conferenceが行われました
- 三重県サッカー協会 2020/01/22 【受講者募集！】1/25(土) 第2回 Mie Football Medical Conference開催について
-
三重県サッカー協会
2019/12/11
【受講者募集！】第2回 Mie Football Medical Conference開催について
-
三重県サッカー協会
2019/04/24
第1回 Mie Football Medical Conferenceが行われました
-
三重県サッカー協会
2019/04/10
【受講者募集！】第1回 Mie Football Medical Conference開催について
最新ニュース
-
日本代表
2026/06/24
U-17日本女子代表 メンバー・スケジュール 国際親善試合 U-17アメリカ女子代表戦（6.30-7.7 千葉／高円宮記念JFA夢フィールド）
-
グラスルーツ
2026/06/24
JFA×ANESSA 全国8会場でキッズイベント for ANESSA Sunshine Projectを開催
-
グラスルーツ
2026/06/24
【9/27山梨会場 募集開始！】JFA マジカルフィールド Inspired by Disney ファミリーサッカーフェスティバル ”ファーストタッチ”
-
日本代表
2026/06/24
U-19日本代表 選手離脱 北中米遠征（6.2-28 メキシコ・アメリカ）
-
JFA
2026/06/23
JFAクラウドファンディング「夏の挑戦資金」応援フェアを開始 サッカーへの注目が高まるこの夏、全国のサッカークラブの「やってみたい」を応援します
