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ドイツ留学17日目
2013年02月05日
今日はとても寒い一日でした。
午前中は勉強をしたり音楽を聴いたりとリラックスして過ごしました。
午後はノルウェーのチームとトレーニングマッチがありました。
相手はとても強くなかなか点が入りませんでした。
後半出場することが出来ました。もっと積極的にプレーしたかったです。
高2 増矢理花（バードノイエンアール）
今日は3部練でした。
朝はひたすらクロスのトレーニングをしました。
ポツダムは1つのトレーニングをして終わることが多いです。
昼はアジリティーがありました。ステップやジャンプをやった後になわとびをしました。
一分間で1番飛べなかった人は罰ゲームだったのですが、私たちはぎりぎりセーフでした。
夕方はBチームのトレーニングでした。
まずは体育館で筋トレをし、その後移動してゲームをやりました。
小さいボールや普通のボールでやったり楽しかったです。
今日でBチームのトレーニングは最後になりました。
ありがとうございました。
高2 三宅史織（ポツダム）
午前中は勉強をしたり音楽を聴いたりとリラックスして過ごしました。
午後はノルウェーのチームとトレーニングマッチがありました。
相手はとても強くなかなか点が入りませんでした。
後半出場することが出来ました。もっと積極的にプレーしたかったです。
高2 増矢理花（バードノイエンアール）
今日は3部練でした。
朝はひたすらクロスのトレーニングをしました。
ポツダムは1つのトレーニングをして終わることが多いです。
昼はアジリティーがありました。ステップやジャンプをやった後になわとびをしました。
一分間で1番飛べなかった人は罰ゲームだったのですが、私たちはぎりぎりセーフでした。
夕方はBチームのトレーニングでした。
まずは体育館で筋トレをし、その後移動してゲームをやりました。
小さいボールや普通のボールでやったり楽しかったです。
今日でBチームのトレーニングは最後になりました。
ありがとうございました。
高2 三宅史織（ポツダム）
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