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ベトナム遠征　3日目

2014年07月27日

ベトナム遠征3日目のダイアリーを担当させていただくのは7期生酒井友郎と9期生狩野奏人です。

今日の午前中は72階建ての展望台に行きました。
上からハノイ全体を見ると、意外とサッカーコートやフットサルコートがあり、ベトナムでもサッカーが
盛んに行われているのだなと思いました。その後、そのフロアにあったトリックアートを見ました。





平面に書いてある絵が立体的に見えたり、いつもより人が大きく見えたりいろいろな仕掛けのトリック
アートを見ることができてとても楽しかったです。
　
午後は練習がありました。しかし、練習が始まる前にスコールにみまわれ屋根の下で、軽く体を動か
したり、ミーティングを行いました。




20分くらいすると雨も止んだのでグランドで練習を再開しました。
今日はリカバリー組と練習組に分かれ、リカバリー組はランニングを20分した後にストレッチをして
昨日の疲れを取りました。
練習組はコンビネーションからのシュートを行い汗を流しました。すごく良い雰囲気で練習ができたので
明日の試合も頑張りたいです。


　
そして、今日の夕飯は明日の試合に向けてみんなたくさん食べていました。
体重が落ちてしまうとパフォーマンスに影響が出てしまいます。
だから、これからもたくさん食事をとって良いパフォーマンスを出せるようにしたいです。



JFAアカデミー福島　7期生酒井友郎　9期生狩野奏人


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