楢葉の町は少しずつ寒さが厳しくなってきています。
11月は例年に比べ暖かいかな、と感じていましたが、12月に入り本格的な寒さが
忍びよってきています。
　さて、本日は久しぶりに扇寮の様子の一端をお伝えしようと思います。
扇寮の正面玄関（自動ドア）をくぐるとこのような風景が目に入ります。



　ロビーの中央に飾られているのは、この時期の扇寮には欠かせない、ビッグ
クリスマスツリーです。
毎年、有志がツリーのセッティングをしてくれるのですが、今年は中学生が梅田杯の後、
作成してくれました。
　一緒に作成した鈴木選手管理の話では、ツリーを作成中、とてもテンションが高かった
ようです。クリスマス気分に浸れるうれしさからなのか、どうかは本人たちのみぞ知る
ところです。
ちなみに、その日の午後はオフ。数人の選手たちは、厨房のお父さんの手ほどきを
受けながら、「乙女」らしく、おかし作りにいそしんでいました。私もその中のドーナツを
いただきましたが、油や糖分を考慮して作ったのか、甘すぎず健康的で、しかしおいしい
味のドーナツでした。



　そして、ロビーにある「扇」の字の両脇には、先日のダイアリーでもお伝えした梅田杯の
優勝旗とトロフィーを今週から飾ってみました。
　少し殺風景なロビーが、にぎやかになっています。



　そして最後に、ロビー中央に陣取る、スプレー式アルコール消毒です。
新型インフルエンザと最近はやりだした感染性胃腸炎への予防策です。
アカデミーを訪れた人を例外なく迎えてくれます。

選手・スタッフのみならず、アカデミー寮を訪れた人はすべて、寮内に進む前にこの
アルコール消毒をしなければいけません。
寮内にはここのほかにも、食堂を始め、数か所におかれています。

　大切なことは、アルコール消毒だけでなく、「うがい・手洗い」「適切な状況でのマスクの
着用」「健康な体を維持するための、栄養と休養・睡眠の確保」など、普段アカデミーで
トライしているセルフコンディショニングの日々の実践ですが、ここ数ヶ月間はずっとこの
アルコールがロビーの中心にいます。

　ちなみに、今日の寮から見える海の色は、灰色に近い「白」と、藍色に近い「青」の
二つの色がきれいなコントラストをなしていました。
自然や季節の移り変わりにも目をやりつつ、寮内のささやかな変化にも目がいくような、
余裕と笑顔を持って生活することも大切だと感じます。

コーチ　坂尾　美穂