ニュース
サッカー活動再開後の感染予防とゴールキーパートレーニング(育成年代向け)
アイリスオーヤマ
トヨタ
ニチバン
モルテン
JFAアカデミー
2020年06月26日

全国で緊急事態宣言の解除後、段階的にトレーニングを再開されていることと思います。
今回はJFAアカデミー福島が活動再開後3~4週を想定し、コンディションを回復させることを目的に、徐々に強度を上げて実践したトレーニングをご紹介します。
なお、本トレーニングはJFAフィジカルフィットネスプロジェクト監修の「サッカー活動再開に向けたフィジカルガイドライン」をもとに、JFA GKプロジェクト/JFAアカデミー福島が監修したGK向けのトレーニングとなります。
これまでも年代別にトレーニングをご紹介してきましたが、今回は女子が行ったトレーニングもご紹介します。それぞれの環境にあったトレーニングメニューを作成する際の一つの参考例としてご活用いただければと思います。
JFA GKプロジェクト
活動自粛後の感染予防とGKトレーニング|JFAアカデミー福島の事例
11.フェーズ2+ 男子 U-13-15
12.フェーズ2+ 男子 U-18
1.フェーズ2 女子 U13-15_1
1.フェーズ2 女子 U13-15_2
2.フェーズ2 女子 U18_1
2.フェーズ2 女子 U18_2
その他のゴールキーパートレーニング動画はこちらをご確認ください。
https://www.jfa.jp/coach/physical_project/guidelines_resuming_activities.html
最新ニュース
-
選手育成
2026/03/19
2026年JFA・Jリーグ特別指定選手に2選手を認定
-
選手育成
2026/03/19
JFAアカデミー福島(男女) 2027年度入校生選考試験 オンライン説明会
-
日本代表
2026/03/19
SAMURAI BLUE(日本代表)メンバー・スケジュール キリンワールドチャレンジ2026 3.28 スコットランド代表戦(スコットランド/グラスゴー)|3.31 イングランド代表戦(イングランド/ロンドン)
-
日本代表
2026/03/19
SAMURAI BLUE 2026年3月のスコットランド・イングランド遠征を「キリンワールドチャレンジ2026」として実施
-
選手育成
2026/03/19
2026年JFA・Jリーグ特別指定選手に向井俊貴選手(新潟医療福祉大)を認定


