ニュース
サッカー活動再開後の感染予防とゴールキーパートレーニング(育成年代向け)
アイリスオーヤマ
トヨタ
ニチバン
モルテン
JFAアカデミー
2020年06月26日

全国で緊急事態宣言の解除後、段階的にトレーニングを再開されていることと思います。
今回はJFAアカデミー福島が活動再開後3~4週を想定し、コンディションを回復させることを目的に、徐々に強度を上げて実践したトレーニングをご紹介します。
なお、本トレーニングはJFAフィジカルフィットネスプロジェクト監修の「サッカー活動再開に向けたフィジカルガイドライン」をもとに、JFA GKプロジェクト/JFAアカデミー福島が監修したGK向けのトレーニングとなります。
これまでも年代別にトレーニングをご紹介してきましたが、今回は女子が行ったトレーニングもご紹介します。それぞれの環境にあったトレーニングメニューを作成する際の一つの参考例としてご活用いただければと思います。
JFA GKプロジェクト
活動自粛後の感染予防とGKトレーニング|JFAアカデミー福島の事例
11.フェーズ2+ 男子 U-13-15
12.フェーズ2+ 男子 U-18
1.フェーズ2 女子 U13-15_1
1.フェーズ2 女子 U13-15_2
2.フェーズ2 女子 U18_1
2.フェーズ2 女子 U18_2
その他のゴールキーパートレーニング動画はこちらをご確認ください。
https://www.jfa.jp/coach/physical_project/guidelines_resuming_activities.html
最新ニュース
-
大会・試合
2026/07/31
大会メインビジュアル決定 天皇杯 JFA 第106回全日本サッカー選手権大会
-
日本代表
2026/07/31
BLUE DREAM SEAT supported by MIZUHO「視覚障がい者席」「知的・発達障がい者席」「車椅子席」チケット販売概要決定のお知らせ キリンチャレンジカップ2026【09.28(月)@広島】
-
日本代表
2026/07/31
BLUE DREAM SEAT supported by MIZUHO「視覚障がい者席」「知的・発達障がい者席」「車椅子席」チケット販売概要決定のお知らせ キリンチャレンジカップ2026【9.24(木)@宮城】
-
日本代表
2026/07/31
U-21日本代表 メンバー 第20回アジア競技⼤会(2026/愛知・名古屋)
-
日本代表
2026/07/31
なでしこジャパン(日本女子代表) 選手招集 第20回アジア競技大会(2026/愛知・名古屋)


